ANNULATION ENTRAÎNEMENTS

Suite à la crise relative au coronavirus, la mairie a décidé que toutes les installations sportives sont fermées dès à présent (13/03/2020) et ce jusqu’à nouvel ordre.

Sport à la maison

Chers licenciés de l'EGC,

Nous espérons que vous allez tous bien.

Nous vous proposons des solutions pour bouger à la maison en cette période de confinement!

Loin du gymnase, ce n'est pas facile... Mais, ne vous inquiétez pas, à la maison aussi on peut bouger et se dépenser.

Voici le lien : http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est-facile  ou https://www.ffgym.fr/Exercices_Videos_Confinement

Prenez soin de vous et RESTEZ CHEZ VOUS (en forme).

L'EGC

A LA UNE

Dernières news

cours handigym pendant le confinement

pendant ce temps un peu difficile pour eux, toute l'équipe des coachs vous envoie ce premier cours venez le trouver ici    

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Publié par Sylvie ARNOUIL le 2020-05-05T15:48:01+0200

séance petite enfance confinement 1

Séance de gym eveil + numéro 1 Bienvenue sur l’Ile magique , Dans ce premier chapitre, je vous propose enfants et parents de partir à la découverte de cette ïle. Vous allez au fil des semaines vivre une aventure, en attendant de se retrouver. Alors prêts ? Vivez dans l’imaginaire à fond et amusez...

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Publié par Sylvie ARNOUIL le 2020-04-30T15:14:56+0200

Entraînement avec la Team

La Teamgym vous propose des séances de cardio à faire : 3 fois avec 2 min de récuperation.  

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Publié par Sarah CHTAIRI le 2020-04-09T16:40:40+0200

Contact

ETOILE GYMNIQUE DE COLOMIERS    
Maison des Activités Gymniques
10 bis avenue Yves Brunaud
31770 COLOMIERS
egc-usc@wanadoo.fr
Tél : 05 61 15 43 73

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